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個人差がありますが、効果が薄れる前に受けられるのが良いでしょう。
目安として、体質改善や生理不順、更年期の緩和 等を望まれる方は、週に１～２回から始めて、体調が良くなったと感じられたら月に2回というように定期的に受けられる事をお勧めします。
